Ko si starejši, kar hitro vidiš, kako pomembno je gibanje. Sama sem stara 70 let in sem bila v življenju vedno aktivna. Sedaj pa je prišlo obdobje, ko sem uživala bolj doma in nisem več toliko gibala. To se je kar hitro poznalo na mojem zdravju, čeprav sem bila srečna. Kar hitro sem ugotovila, da hoja po hiši in delo na vrtu ni dovolj, da bo moje telo zdravo in brez bolečin. Tako sem začela razmišljati, kako bi se gibala in prišla na idejo – sobno kolo.
Lahko bi hodila vsak dan na sprehode, pa nisem ravno človek, ki se rad sprehaja. Kako naj se sprehajam sama? Počutila bi se osamljena in čudno. Tako sem razmišljala, da je sobno kolo lahko lepa rešitev zame. Poklicala sem sina in ga vprašala za nasvet. Moj sin je zlat sin, takoj mi rekel, da se bo pozanimal in mi javi, kako in kaj. Ni minil niti en dan, ko me je sin poklical, da ima sobno kolo, če ga seveda še želim. Kako sem mu bila hvaležna. Še isti dan mi je pripeljal sobno kolo.
Bil je vesel, ker je vedel, da bom tako ohranjala zdravje. Čisto vse mi je uredil. Sobno kolo mi je dal v dnevno sobo pred televizijo. Sama nisem imela idej, kje bi ga imela. On pa mi je predlagal, da ga je dobro imet pred televizijo, ker tako mi bo čas na sobnem kolesu hitro minil, ko bom zraven gledala še televizijo.
Tako so se začeli moji dnevi gibanja. Po enem mesecu sem že opazila, da sem kondicijsko sposobna veliko več, kot pa sem bila prej. Moje počutje se je izboljšalo, kar pa sem najbolj hvaležna, se je izboljšala moja prebava. Tako sem ugotovila, kako dobro name vpliva sobno kolo. Sedaj kolesarim vsaki dan po 30 min. To je čas, ko čutim, da je zame pravi. Če ta čas prekoračim sem utrujena. …
